Brak potu, upewniając się, że skóra nie dostanie treningu na siłowni

Użyj delikatnego środka czyszczącego. Trzymaj się z dala od środków czyszczących zawierających Lauryl lub Laureth Sulfate, składnik, który może nadmiernie sucha skóra. Wypróbuj przeciwbakteryjny środek czyszczący z olejem z drzewa herbacianego, mycie twarzy na bazie żelu lub delikatnego mlecznego, który zawiera uspokajające wyciągi rumianku lub lawendy.

Spróbuj letnią wodę. I zakończ kilkoma plamami chłodnej (nie zimnej) wody. Niższa temperatura może oczywiście schłodzić twoją skórę, ale może pomóc w zamknięciu porów, które rozszerza się, aby uwolnić pot.

Padzi, nie wycieraj, skóra sucha ręcznikiem. Czasami ręczanie może podrażniać skórę, szczególnie jeśli twoja twarz staje się naprawdę czerwona podczas treningu.

W rzeczywistości nie wysuszaj całkowicie skóry. Zdobądź tam 90 procent drogi, a następnie pozwól mu suchać. Jakoś to pomaga ograniczyć ciasne i zbyt suche uczucie. (Choć mleczny środek czyszczący pomaga.)

Uspokój skórę mgłą twarzy lub tonizującym sprayem. To jak bieganie przez zraszaczy. dr. Jaliman lubi Arcona Triad Pads, spleciony przeciwdrobnoustrojową tonerem żurawinową.

Leczyć zapalenie. Jeśli masz wrażliwą skórę, nałóż zieloną herbatę lub żel na bazie resweratrolu, surowicę lub lekki krem ​​nawilżający, aby uspokoić stan zapalny, mówi Dr. Jaliman. Następnie zastosuj krem ​​przeciwsłoneczny i makijaż.

Oszczędzaj poważne produkty do leczenia na snem. Nawet normalna skóra może być bardziej wrażliwa zaraz po treningu, więc możesz poczekać, aż zaczerwienienie się rozproszy lub snu, aby użyć superaktywnego trądziku lub produktów przeciwstarzeniowych.

Chcesz całkowicie oczyścić się ze swoją rutyną urody? Są to trzy produkty do pielęgnacji ciała, które można najpierw zamienić podczas przełączania na całkowicie naturalne. Plus, oto jak oleje z twarzy dają świecącą skórę, a nie zits.