Ból podczas owulacji? „Mittelschmerz” może być powodem

„Ból owulacji może wydawać się ostrym skurczem lub tępym bólem” - mówi dr. Nathan. „Zazwyczaj odczuwa się to po jednej stronie miednicy lub po drugiej, a ból jest zwykle dość niski w brzuchu.„Jest to nieco bardziej ukierunkowany, specyficzny ból, co czyni go nieco różnym od standardowych skurczów okresu, które mogą promieniować od brzucha do dolnej części pleców i udów.

A jeśli ból, który odczuwasz, pokrywa się z delikatnością piersi, plamieniem lub czystym, białym jajkiem-co dr Dr. Nathan mówi, że są znakomitymi znakami.

Jeśli Mittelschmerz Pain jest nagłą nową niespodzianką w twoim życiu (tak), może być winna zmiana metod kontroli urodzeń. Na przykład Paragard wkładka nie zakłóca owulacji, aby zapobiec ciąży (urządzenie pokryte miedzią zakłóca ruch nasienia, co utrudnia ich dotarcie do jaj), więc prawdopodobnie nie pomoże to za ból owulacji. dr. Minikin dodaje, że mirena pokryta progesteronem (opcja hormonalna wkładka wkładka) prawdopodobnie nie poprawi objawów bólu owulacji, ponieważ chociaż może pomóc w lżejszych (lub całkowicie zniknych), osoba technicznie nadal owuluje się w tej formie kontroli urodzeń.

Jak radzić sobie z bólem podczas owulacji

Jeśli twój ból brzucha jest łagodny podczas cyklu menstruacyjnego, Dr. Nathan mówi, że prawdopodobnie nie ma się o co martwić. Podkładka grzewcza lub bez recepty leki przeciwbólowe zwykle pomagają je złagodzić. I znowu ból powinien trwać tylko przez kilka dni.

Ale powiedzmy, że ból jest bardziej intensywny lub dzieje się w innym czasie podczas cyklu. (Dla większości kobiet owulacja odbywa się w połowie cykli, około dwa tygodnie przed następnym okresem-zwykle możesz wymyślić twoją za pomocą aplikacji śledzącej okres.) W takim przypadku Dr. Nathan zaleca odwiedzenie ginekologu.

„Możemy chcieć zamówić ultradźwięki w celu dalszej oceny dyskomfortu” - mówi. Czasami ból w dolnej części brzucha może wskazywać na poważniejsze warunki, takie jak nieprawidłowe torbiele jajnika, ciąża ektopowa (w której zapłodnione implanty jaja poza macicą i może powodować krwawienie zagrażające życiu), lub stan endometriozy-A, w którym podłoga macicy rośnie na zewnątrz na zewnątrz macicy.

Jeśli ból jest nie do zniesienia, dr. Nathan mówi, że powinieneś udać się na ER. „Rzadko, może być dużo krwawienia lub dużej torbieli, która pęka, która może wymagać operacji awaryjnej”, wyjaśnia. Możesz także cierpieć na zapalenie wyrostka robaczkowego, który przedstawia ból po prawej stronie brzucha i czasami towarzyszy im nudności i wymioty.

Dla osób, które po prostu mają nienormalnie bolesną owulację (#Bobledsed) i inne poważniejsze problemy zostały wykluczone, dr Dr. Minkin mówi, że warto pójść na tabletki antykoncepcyjne. Mówi, że pigułka zapobiega ciąży poprzez tłumienie owulacji, a zatem może być skutecznym sposobem zapobiegania ciężkiemu bólowi owulacji.

Jeśli ustaliłeś, że ból owulacji jest w rzeczywistości źródłem nieszczęść w połowie cyklu, wiedz, że istnieje srebrna podszewka-to świetna wymówka, aby zaplanować dodatkowy czas hygge na miesięczny kalendarz.

Dodatkowe raporty autorstwa Alanny Nunez.

Ten utwór został pierwotnie opublikowany 13 grudnia 2018 r. Został zaktualizowany 21 marca 2019 r.

Jeśli skurcze okresu regularnie cię obniżają, możesz znaleźć ulgę, próbując tych pozycji jogi-lub posiadanie orgazmu (!)