Ta aplikacja pozwala wysyłać SOS w zakresie zdrowia psychicznego bez słowa

Okrutna ironia depresji polega na tym, że kiedy rzeczy są najgorsze, często jest to czas, w którym najtrudniej jest poprosić o pomoc. Hannah Lucas ma zaledwie 16 lat, ale wie, że z pierwszej ręki, dzięki próbie samobójczej, która na szczęście jej mama weszła i zapobiegała. Potem była w stanie wołać: „Nie mogę już sobie z tym poradzić. Nie mogę tego znieść - powiedziała Hannah. „A pośród całego chaosu po prostu krzyknąłem:„ Chciałbym mieć aplikację.''

Ponieważ wiedziała, jak trudno było mówić o swoich mentalnych zmaganiach z Heathe. Więc połączyła siły ze swoim młodszym bratem i niektórymi programistami, aby stworzyć Notok, który pozwala użytkownikom wysłać zautomatyzowany tekst do wstępnie wybranych kontaktów-„Hej, nie jestem w porządku. Zadzwoń do mnie, napisz do mnie lub znajdź mnie ”-i dzieli się lokalizacją GPS.

Aplikacja pozwala użytkownikom wysyłać zautomatyzowany tekst do wstępnie wybranych kontaktów-„Hej, nie jestem w porządku. Zadzwoń do mnie, napisz do mnie lub znajdź mnie ”-i dzieli się lokalizacją GPS.

Od czasu premiery na początku tego roku aplikacja o wartości 2 USD za miesiąc została pobrana tysiące razy. „Zasadniczo jest to produkt, o który wszyscy proszą cicho” - mówi Hannah. „Że wszyscy myślą, że potrzebują, ale tak naprawdę nie chcą wyciągnąć ręki i prosić o piętno otaczające zdrowie psychiczne."

Hannah Lucas tworzy aplikację „Notok” dla zdrowia psychicznego

Po latach walki z depresją 15-letnia Hannah Lucas stworzyła aplikację, aby pomóc ludziom dotrzeć do pomocy

Wysłany przez teraz jej w czwartek, 17 maja 2018 r

Wraz z rosnącym wskaźnikiem depresji w Stanach Zjednoczonych, posiadanie opcji znającej się na technologii, która mówi ludziom, których kochasz, potrzebujesz pomocy, gdy nie czujesz się tak, jakbyś mógł być potężnym narzędziem, gdy czujesz się samotny, boisz się, boisz się, boisz się samotnie i na twoim absolutnym najniższym.

Tworząc Notok, Hannah dołączyła do szeregów innych nastolatków, używając technologii, aby zmienić przyszłość dobrego samopoczucia. Tak długo, jak ci młodzi dorośli, nasza przyszłość wygląda zdrowsza niż kiedykolwiek.

Oto dlaczego powstrzymanie treningów może prowadzić do objawów depresyjnych. Lub sprawdź te sześć powszechnych mitów na temat depresji, zepsutych przez terapeutów.