Watermelon Pizza to pyszny letni deser, który jest idealny dla twojego jelit, jak to zrobić

Tl; DR: To jeden z najbardziej bogatych w składniki odżywczych deserów, które znajdziesz.

Co więcej, wykonanie wszystkich 15 minut. Więcej czasu na spotkanie z bliskimi i powieszenie przy ognisku, prawda? „Na początek, zdobądź soczystego dużego arbuza i pokrój go na pół” - mówi Jawad. „Następnie wytnij równy okrągły plasterek o grubości około 1 cala. Użyj reszty arbuza, jak chcesz. Potrzebujesz tylko tego okrągłego plasterka."

Następnie pojawia się bita, który jest połączeniem ricotta, sera śmietanowego i nutą miodu. „A ta mieszanka trafi prosto na okrągłe plasterek arbuza wraz z ładnym posypem rozdrobnionego kokosa” - dodaje. Wreszcie, zakończ go prysznicem dodatków. „Uwielbiam dodawać więcej świeżych owoców na górze, takich jak truskawki i jagody. Możesz także dodać liście mięty, kakao i orzechy, jeśli chcesz!„Jawad podkreśla, że ​​pizza jest wysoce konfigurowalna, więc nie krępuj się Zhuzh, jak chcesz.

„Niezależnie od tego, jak to na szczycie, ten przepis na pizzę arbuzową jest tak orzeźwiającą przekąską na letnie spotkania” - mówi. BTW, aby ten przepis wegański, Jawad dodaje, że można mieszać krem ​​kokosowy z rozdrobnionym kokosem jako podstawę zamiast sera ricotta i śmietanowego sera.

Receptura do pizzy z arbuz

Służy: 4
Czas przygotowania: 15 minut

Składniki:
1 duży okrągły plasterek arbuza o grubości około 1 cala, wycięty od środka melonu
1/2 szklanki ricotta
1/4 szklanki bitej śmietany ser
1 łyżka miodu
1 łyżka strzępionego kokosa
Mieszane jagody
Zmiażdżone pistacje
Świeża mięta, do smaku

Jak montować pizzę arbuza:

1. W małej misce wymieszaj ricotta, ser kremowy i miód, aż połączy się, gładki i rozłożony.
2. Rozłóż mieszaninę Ricotta na arbuza i posyp rozdrobniony kokos.
3. Wytnij arbuza na 8 równych plasterków.
4. Umieść plastry arbuza z rozdrobnionym kokosem, truskawkami, jagodami, zmiażdżonymi pistacjami i świeżą miętą.

Przepis i zdjęcia fragmenty Yumna Jawad's Feel Good Foodie.

Dołącz do Well+Good Cook z US na Facebooku, aby uzyskać więcej pomysłów na recepty na deser.

Oh cześć! Wyglądasz jak ktoś, kto kocha bezpłatne treningi, rabaty dla kultowych marek odnowy biologicznej i ekskluzywne dobrze+dobre treści. Zarejestruj się dobrze+, Nasza internetowa społeczność wellness i natychmiast odblokuj swoje nagrody.