7 zdrowych miejsc do dodania do listy wiader podróży 2018

Wakacje były uważane za czas na rozważanie niekończącego się Piña Coladas i położenia się w pionie na krześle dla 99 procent podróży. Ale w 2018 r. Przygotuj się na spędzenie cennych dni PTO w bardziej aktywny, pełen przygód sposób. Spodziewaj się, że wyselekcjonowane wycieczki z zdrowym jedzeniem, aktywność fizyczną i uważność są najwyższym priorytetem (nie wspominając o oszałamiającym otoczeniu i mnóstwie czasu na odłączenie).

Więc gdzie * dokładnie * doświadczą poszukiwaczy zbierania zdjęć i znaczków godnych na Instagramie w paszportach w przyszłym roku? Oczywiście, nie Wszystko Miejsca są tworzone równe. Ale na szczęście wiele miejsc się układa.

Tutaj, 7 miejsc, w których Getaways ma gwarancję, że żyjesz najlepiej i najbardziej pełne życia wellness.

St. George, Utah

Prawdopodobnie nigdy nie słyszałeś o tym mieście w południowo -zachodnim Utah (położonym w pobliżu granicy z Arizony), ale powinieneś. To właściwie spektakularnie piękne, rozwijające się, zdrowie. W pobliżu parku stanowego Snow Canyon ma wydmy i czerwone klify z piaskowca do zwiedzania, a jednodniowa wycieczka do Parku Narodowego Zion (na zdjęciu powyżej) może zapewnić jeszcze więcej epickich widoków i przygody. Ponadto w mieście są ogrody kaktusowe do wędrówki, rowery górskie oraz kaniony i zatoczki do wędrówki pieszo. Niedawne otwarcie Amira Resort, rekolekcje wellness z tradycyjnymi zabiegami spa, a także terapie inspirowane szamaniką, jogę, medytacja, piesze wędrówki i coaching życie, przyciąga teraz jeszcze więcej uwagi na to szczególne miejsce. Red Mountain Resort oferuje również kompleksowe doświadczenia wellness obejmujące zdrowe posiłki, wykłady, jogę wiosłową, masaże turysty i inne.

Tofino, Kanada

Już miejsce rekolekcji wellness (i przewidujemy jeszcze więcej w przyszłości, gdy ludzie odkrywają ten idylliczny Eden), Tofino jest znany jako „koniec drogi” dla swojego miejsca na skraju wyspy Vancouver. Raj surfowania z dużą ilością odległych plaż, ma także dom do oszałamiających gór do wspinania się, geotermalne baseny i jeziora (jak oszałamiające jezioro Moraine tutaj), w których można namoczyć, wodospady, a co najważniejsze, nierówne odbiór komórek So So So So So Reception Nie masz wyboru, jak tylko się odłączyć. Pyszna i zdrowa taryfa oferowana w tym małym mieście jest często wyselekcjonowana przez młodych, innowacyjnych szefów kuchni, którzy żerują najlepsze, najświeższe składniki na potrawy. (I zdecydowanie nie przegap posiłku w uznanym hiperlokalnym wilka we mgle.) Oczywiście jest też joga, spa wykorzystujące lokalne wodorosty bogate w składniki odżywcze podczas wyczerpujących relaksujących zabiegów i więcej niż wystarczające możliwości, aby być uważnym.

Ikaria, Grecja

Nie musisz myśleć o tym, że mała wyspa Ikarii na Morzu Egejskim jest jednym z najzdrowszych miejsc na planecie. To jest fakt. Jest to jeden z pięciu regionów Blue Zone, w których ludzie historycznie żyją najdłuższe, najzdrowsze życie (jak Nicoya Peninsula w Kostaryce). Życie na Ikarii jest powolne, co jest częścią odwołania. Na wyspie rośnie ponad 150 odmian dzikich zieleni bogatych w przeciwutleniacze, a można je codziennie jeść w świeżych, żywych sałatkach greckich. Herbata wykonana z dzikich lokalnych ziół, które podobno obniżają ciśnienie krwi i zmniejszają ryzyko demencji i chorób serca, to kolejne uzależnienie na wyspie, a krajobraz górski zapewnia niezliczone możliwości spalania tych pośladków. Są też rzeki, jeziora, lasy i wodospady w odległości 99 mil kwadratowych na wędrówki, wspinaczki i surfowania. Jeśli masz szczęście, możesz doświadczyć wioski znanej jako Panygiria, w którym mieszkańcy śpiewają, tańczą i jedzą całą noc z wdzięczności.

Kapsztad, Republika Południowej Afryki

Tylko Kapsztad może rzucić wyzwanie w Los Angeles lub Nowym Jorku, jeśli chodzi o studia jogi na mieszkańca, i zdecydowanie wygrywa na epickich widokach na szczycie góry. Notorycznie zdrowe, żyjące na świeżym powietrzu obywatele południowej Afryki w południowej Afryce są zawsze gotowe do spoconego przepływu lub równie zalanej wędrówki w górę góry lub głowicy Lwa po zachodzie słońca. Poza tym łatwo jest znaleźć naleśniki o superfood i wegańskie burgery na bułkach z węglem drzewnym. Rynki organiczne, naturopaty, uzdrowiciele energii, spa over-the-top i zajęcia stand-upa z płytami wiosłowymi są standardowymi taryfami. Potrzebuję bardziej przekonującego? Pamiętaj, że dolar amerykański idzie daleko-bardzo daleko.

Byron Bay, Australia

Hippie Vibes and Crystals to tylko kilka cech tego uroczego miasta na północnym krańcu Nowej Południowej Walii w Australii, gdzie wszystko i wszyscy-od szerokich, pustych plaż po mieszkańców-są wspaniałych. Oczywiście jest surfowanie i joga, ale także mnóstwo restauracji i roślin dla zdrowia (sprawdź Folk Byron Bay i Harvest Cafe), które serwują więcej niż wszechobecna australijska podstawa tostów z awokado. Crystal Castle i Shambhala Ogrody, z markiaintem i Buddą Walk, to magiczna podróż, podobnie jak zanurzenie w leczniczym, zmiękczającym, merlotowym jeziorze Tree Tree na południe od miasta. Nie brakuje ci transformacyjnych doświadczeń spa, dzięki garstce najlepszych ulubionych (przecinek, sulis i rybołów, aby wymienić tylko kilka). Nawet ciągły strumień muzyki na żywo dzięki Buskers i ustanowionym obiektom wydaje się dodawać tutaj wibracje Zen.

Malibu, Kalifornia

Miejsce narodzin surfowania w Ameryce-21-kilometrowy odcinek wybrzeża na północ od Los Angeles-jest również atrakcyjną propozycją, jeśli chodzi o ucieczkę, aby poświęcić trochę czasu „ja”. Marzycielski nowy butikowy hotel Surfrider Malibu (po drugiej stronie ulicy od jednej z najbardziej kultowych przerw w surfingu), z jej niestandardowymi deskami i dachem serwującym wszystkie ekologiczne, zrównoważone taryfy, jest idealnym miejscem do opierania się. Ponadto jego właściciele w dotyku mogą po prostu dzielić się informatorami na wędrówkach tylko w wodospadach mieszkańców.) Jeśli surfing nie jest twoją rzeczą, weź stand-upę wiosłową i medytuj na morzu jako delfiny, a może nawet humbak grają w pobliżu. Fitness Studios, Spa i Ultra Healthy Bone Bulio i Smoothie Shops również w tej plażowej mekce, która wchodzi we własne.

Todos Santos, Meksyk

Nie musisz wyglądać ciężko, aby znaleźć jogę i odnotowanie odnowy biologicznej z surfowaniem wrzuconym w pobliżu tego miasta, oznaczonego jako „pueblo magio” lub magiczne miasto ze względu na naturalne piękno, bogactwa kultury, i znaczenie historyczne. Po stronie Pacyfiku Półwyspu Baja, u podnóża gór, istnieje wiele sposobów, aby być w naturze, a także skorzystać z jego nagrody Comida (żywność), która często jest uprawiana lub złapana. Nie tylko rdzenni uzdrowiciele, naturopaci i dietetycy najwyraźniej zawsze w pobliżu, ale także zajęcia jogi i medytacji, a także intuicyjni terapeuci spa gotowi do pracy magii na twoim ciele i duszy. Rancho Pescadero, ulubiony ośrodek, nawet przyspiesza swoją grę z rozszerzonym wellness i spa w 2018 roku.

Teraz, gdy wiesz, dokąd chcesz iść, spakuj jak profesjonalista w Wellness z tym, że niezbędne są zdrowie. A jeśli chcesz zarezerwować kolejny zabójcy wakacji, sprawdź Well+Good Retreat w Palm Springs w marcu 2018 roku.