Jak stosowanie makijażu może służyć jako wbudowana forma codziennej medytacji

Ludzie coraz częściej używają makijażu jako sposobu na świętowanie roli, jaką odgrywają ich „niedoskonałości” na płótnie twarzy. Doprowadziło to do wzrostu wszystkiego, od piórów piegowych po modele takie.

Jako rosnąca liczba osób stara się wyrażać swoje nastroje i osobowości poprzez makijaż, zauważa przejście do włączenia w branży. „Marki oferują szerszą gamę produktów odpowiednich dla wszystkich odcieni i typów skóry, mężczyzn i kobiet” - mówi. „Coraz więcej akceptacji, a nawet świętowanie osobistej ekspresji poprzez kosmetyki."

Makijaż jako uważność

Podczas gdy wszyscy mieliśmy te poranki, kiedy spieszymy się, aby wyjść z drzwi, Yael Shy, konsultant i autor uważności, sugeruje, że spowolnienie naszej pielęgnacji skóry i makijażu może służyć jako okazja do uważności. Oferuje szybki przepis na podniesienie tych codziennych rytuałów na mini medytację:

1. Zanurz się w chwili obecnej, delektując się teksturami, delikatnymi dźwiękami i zapachami twoich produktów.
2. Delikatnie uwolnij myśli i listy rzeczy do zrobienia, poddając się doświadczeniom.
3. Kiedy twój umysł próbuje skierować cię w kierunku rozwiązywania problemów lub przeżuwania w przeszłości, wróć do kojącego rytmu palców i doświadczenia rutyny urody, która dzieje się w tej chwili.

Shy podkreśla ważne rozróżnienie między spojrzeniem w lustrze w celu wykrycia niedoskonałości a użyciem makijażu do ich ukrywania w porównaniu z patrzeniem na te postrzegane wady z delikatnością i miłością własną, a używaniem makijażu do podkreślenia i grania. „Nie chodzi o to, jak naprawdę wyglądasz”, mówi. „Chodzi o twoją celowość, twoją decyzję o przyjęciu twojego piękna i godności, tak jak ty. Ta zmiana perspektywy może głęboko wpłynąć na to, jak się czujesz podczas stosowania makijażu."

Ponieważ rynek kosmetyków stale rośnie, a projekcje osiągają 417 miliardów USD do 2030 r., W sposobie, w jakie angażujemy się w makijaż, również się rozwijają. To, co kiedyś było narzędziem do zgodności i ukrywania wad, przekształciło się w sposób wyrażania siebie i holistycznego samopoczucia. Z większą liczbą osób przyjmujących kosmetyki w ramach rytuałów samoopieki, jedno jest jasne: makijaż nie dotyczy już tylko ukrywania; chodzi o ujawnienie i świętowanie piękna wewnątrz.

Poznaj swój nowy Beauty BFF z naszym najnowszym podcastem, rutynowym podsumowaniem, starszy redaktor Beauty Zoë Weiner siedzi z najlepszymi urodami w branży, aby zagłębić się w najbardziej brzęzie trendy piękności w ciągu dnia-zamieniając również Recs, aby użyć ich do użytku -Produkty z upływu. Być pierwszym, który słuchał każdego tygodnia, rejestrując się na EPS dostarczone prosto do skrzynki odbiorczej.