Jak mieć najzdrowsze urodziny w zawsze za darmo

Najlepsze rzeczy w życiu są bezpłatne, prawda? Szczęście, miłość, tęcze- i, hej, okazjonalne koktajl mleka kokosowego nie bolałby.

Podczas gdy większość bezpłatnych rzeczy w odnowy biologicznej jest zarezerwowana dla celebrytów, instruktorów fitness i redaktorów mody (to prawda), jest jeden dzień w roku, kiedy wszyscy są traktowani jak królowa: twoje urodziny.

Od zielonego soku i lekcji jogi zen po poranne retusz na własny brwi, pozwól, aby Twoje urodziny były Twoim oficjalnym dniem, w którym traktuje się za darmo.

Jak? Zaokrągliliśmy wybór nagród B-Day. Niektóre z poniższych gratisów wymagają dołączenia do programu nagród, ale większość po prostu prosi o e -mail. Więc wszystko, co naprawdę robisz, to dodanie kolejnego biuletynu do swojego porannego miksu (z którego możesz zrezygnować w dowolnym momencie).

Przewiń w dół, aby zobaczyć wszystkie zdrowe typy, aby Twoje urodziny były najlepszym i najtańszym dniem w roku.

Starbucks

Rozpocznij swój wyjątkowy dzień od samego początku od słynnego fioletowego napoju od Starbucks. Musisz dołączyć do programu nagród co najmniej 30 dni przed urodzinami, ale jest bezpłatny, więc przejdź do tego!

Stara marynarka wojenna

Zarejestruj się w klubie urodzinowym marki budżetowej, a otrzymasz bezpłatny prezent na urodziny. (Kciuki, to urocze top z uprawami.)

Jadalne ustalenia

Zafunduj sobie przekąskę w południe z darmowym bukietem z jadalnych aranżacji w specjalny dzień. Po prostu zarejestruj się w programie bezpłatnych nagród, aby uzyskać bezpłatny prezent, a także mnóstwo innych korzyści członków, których prawdopodobnie nie wiedziałeś, że potrzebujesz.

Paski do brwi

Brwi urodzinowe dziewczyny muszą zawsze być na #fleek. Upewnij się, że twoje są idealne na obrazy z bezpłatnym łukiem brwi w lokalnym pasku brwiowy.

Corepower Yoga

Jeśli nigdy nie próbowałeś zajęć z jogi corepower, nie tylko dostaniesz bezpłatną klasę, ale także cały darmowy tydzień jako nowicjusz. Jeśli jesteś już członkiem, upewnij się, że jesteś zapisany do biuletynu, a oni wyślą Ci wiadomość e -mail przed urodzinami z bezpłatną klasą.

Koło zamachowe

Nie ma lepszego czasu na pocenie się niż na urodziny, prawda? Zmień go w dwa dni z CorePower Yoga, a także bezpłatną klasę na koła zamachowych. Chociaż na stronie nie ma nic (widocznego) na temat bezpłatnej klasy, jest wielu blogerów, którzy przeklinają i ukończyli!-urodzinowa jazda „mucha”. Mówią po prostu zadzwoń do lokalnego studia, mają dowód swoich urodzin po przyjeździe, a ty też możesz latać za darmo.

Sweetgreen

Zatanowuj z wielkiego dnia z pyszną i pożywną sałatką od Sweetgreen. Jeśli zarejestrujesz się w bezpłatnej aplikacji co najmniej dwa tygodnie przed urodzinami i wydasz co najmniej 100 USD w ciągu roku (czyli tak naprawdę około 10 sałatek)-wyślą Ci kredyt w wysokości 10 USD w ciągu miesiąca. (Ale po co marnować to na regularny dzień?)

Ben & Jerry's

Jest tylko jeden sposób na zakończenie urodzin z lodami. Zafunduj sobie jedną z najlepszych wegańskich opcji, z bezpłatnym kubkiem lub stożkiem z Ben & Jerry's. Po prostu zarejestruj się w biuletynie, a oni zajmie się wszystkim.

Jeszcze nie twoje urodziny? Skorzystaj ze wszystkich wspaniałych, bezpłatnych treningów na YouTube. I chociaż nie są wolne, są to teraz najlepsze dziewięć przedmiotów z odzieży aktywnej.