Jak długo trwa CBD do pracy?

Warto zauważyć, że badania nadchodzące CBD podjęzykowe (nauka pod swoim językiem) są mieszane: a także + Good, wcześniej zgłosiło, wiele badań na ten temat obejmowało zarówno CBD, jak i THC, więc trudno jest uogólnić ustalenia, aby to uogólnić ustalenia produkty, które są po prostu oparte na CBD. Jednak chemik Jesse Kater wcześniej powiedział Well+Good, że „Większość literatury potwierdza pogląd, że CBD ma lepszą biodostępność, gdy jest konsumowany podjęzykiem w porównaniu z ustnie.„To potwierdza niepotwierdzone dowody, że CBD zaczyna działać niemal natychmiast, gdy jest wzięty pod językiem. Alpert zgadza się do pewnego stopnia, mówiąc, że rozpoczęcie od 10 minut może zająć od 10 minut do godziny.

Jesse Stanley, współzałożycielka internetowa Charlotte, dodaje, że produkty CBD często mają różne mocne strony, a zatem ilość CBD, która działa dla Twojej Bestie, może nie działać dla Ciebie. „Może być konieczne wypróbowanie kilku mocnych stron, dopóki nie znajdziesz tego, co działa dla ciebie” - mówi. (Dobrze wiedzieć!)

„Codzienna spójność jest kluczowa”, dodaje. „Rzym nie został zbudowany w ciągu jednego dnia.„Zachęca ludzi do myślenia CBD jako suplementu diety i zauważa, że„ pełne uświadomienie sobie korzyści płynących z CBD może potrwać do czterech do sześciu tygodni ”, zwłaszcza jeśli bierzesz go w celu złagodzenia lęku, bólu lub stresu ulga. „Wszyscy jesteśmy wyjątkowi w naszych potrzebach i systemach ciała. Niektóre osoby doświadczają szybkich i bardzo zauważalnych korzyści, podczas gdy inni zauważają korzyści w czasie i codziennym użytkowaniu, co jest powszechne dla wielu suplementów diety ”, mówi Stanley.

Najważniejszym czynnikiem, jak mówi Alpert, jest jakość. Istnieje tak duża wariancja między produktami CBD, a to może również wpłynąć na to, jak długo to trwa, zanim zaczniesz odczuwać jakiekolwiek efekty. „To tutaj ludzie są sfrustrowani CBD, ponieważ są jak:„ Cóż, dostałem CBD gummy z mojej lokalnej Bodega i nic nie czułem ” - mówi Alpert. Niektóre rzeczy Alpert i Stanley mówią, że powinieneś rozważyć, kupując dowolny produkt CBD:

• Pochodzenie konopi: „Konopie to potężna uprawa fitoremediacyjna, co oznacza, że ​​czyści glebę, więc będziesz chciał dowiedzieć się, że jest ona uprawiana przy użyciu odpowiedzialnych praktyk rolniczych w glebie, która jest wstępnie przetestowana dla toksyn lub metali ciężkich”, mówi Stanley.
• To produkt pełny spektrum? Zarówno Stanley, jak i Alpert zalecają poszukiwanie produktów o pełnym spektrum, co oznacza, że ​​wszystkie różne związki w konopie-podkład każdego produktu CBD razem, aby „jeszcze bardziej zwiększyć reakcję ciała na CBD”, według Stanleya.
• Przezroczystość: Poszukaj testów innych firm, które pokazują, co tam jest, Alpert zaleca. „Wszystkie CBD nie są tworzone jednakowo i naprawdę ważne jest, aby wszystko, co kupujesz, miało to, co musisz mieć, aby było skuteczne.„Renomowane firmy nie powinny w żaden sposób ukrywać ani zaciemniać tych informacji.

Rzeczywistość: próba i błąd to nazwa gry, jeśli chodzi o znalezienie właściwej ilości CBD, która faktycznie będzie dla Ciebie działać. Przy małych badaniach, mam nadzieję, że znajdziesz odpowiednią kwotę, która daje wyniki, do których dążysz.